Sind ältere Personen gefährdet?
Bei extremer Hitze sind ältere Menschen schon allein daher gefährdet, weil die Wahrnehmung der Hitze eingeschränkt ist. Zudem können gesundheitliche Vorbelastungen, wie Erkrankungen der Atemwege, des Herz-Kreislaufsystems, Diabetes oder Übergewicht ein zusätzliches Risiko darstellen. Bei großer Hitze kann es zur einer Hitzeerschöpfung oder Hitzschlag kommen.
- Regelmäßig trinken
- Leichte Kost (zb. Fisch, Gemüse/Fleischbrühe, wasserreiches Obst und Gemüse)
- Regelmäßige Toilettengänge
- Absprache mit Ihrem Hausarzt über Ihre Medikamente
- Vereinbaren Sie mit Ihrem Arzt oder Ärztin die Termine möglichst zu kühleren Tagesrandzeiten
Aufgrund andauernder Hitzewellen und der resultierenden falschen Lagerung, kann es zum Qualitätsverlust eines Arzneimittels führen. Falls Sie Medikamente einnehmen, fragen Sie Ihren Hausarzt oder Apotheker im Hinblick auf Hitzetage.
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